Przejdź do treści
Desery

Paluszki z ciasta francuskiego z twarogiem: chrupiące, a nadzienie nie wycieka dzięki budyniowi w proszku

Zespół Gotujemy z miłością · Zaktualizowano: 9 listopada 2026
Paluszki z ciasta francuskiego z twarogiem skręcone w spiralę i posypane cukrem pudrem

Paluszki z ciasta francuskiego z twarogiem to błyskawiczny deser na Mikołajki i adwent, który zrobimy nawet wtedy, gdy goni nas czas. Są chrupiące i wypełnione delikatnym nadzieniem. Przygotowanie zajmuje ok. 10 minut.

Sekret powodzenia to budyń w proszku dodany na surowo do twarogu. Wchłania wilgoć z nadzienia, dzięki czemu ciasto zostaje chrupiące, a nadzienie podczas pieczenia nie wycieka.

Jak przygotować paluszki z ciasta francuskiego z twarogiem?

Do twarogu dodajemy surowy budyń w proszku, jajko i cukier. Nadzienie smarujemy na ciasto francuskie i przykrywamy drugim płatem. Kroimy w paski, skręcamy w spiralę i pieczemy w 200 °C na złoty kolor.


W skrócie

  • Czas przygotowania: 10 min
  • Czas pieczenia: 20 min
  • Porcje: 20 sztuk
  • Trudność: łatwe
  • Kalorie: ok. 140 kcal na sztukę
  • Trend: świąteczne wypieki / szybki deser

Składniki

  • 2 opakowania gotowego ciasta francuskiego (schłodzonego, po ok. 275 g)
  • 250 g twarogu półtłustego (miękkiego, z kubka)
  • 20 g budyniu waniliowego w proszku (pół opakowania 40 g)
  • 20 g cukru
  • 8 g cukru wanilinowego
  • 1 jajko (całe, do nadzienia)
  • 1 żółtko (do posmarowania)
  • 1 łyżka mleka (do posmarowania)
  • cukier puder (do posypania)

Przygotowanie

  1. Piekarnik nagrzewamy do 200 °C (grzanie góra-dół). Blachę wykładamy papierem do pieczenia.
  2. W misce mieszamy twaróg z cukrem i cukrem wanilinowym.
  3. Dodajemy całe jajko i pół opakowania surowego budyniu w proszku. To kluczowy trik.
  4. Budyń w proszku pochłania nadmiar wilgoci z twarogu i jajka.
  5. Miksujemy lub mieszamy rózgą na gładki krem.
  6. Pierwszy płat ciasta francuskiego rozwijamy. Równomiernie smarujemy kremem twarogowym (zostawiamy wolne brzegi).
  7. Przykrywamy drugim płatem ciasta francuskiego i lekko dociskamy.
  8. Radełkiem do pizzy lub nożem kroimy prostokąt najpierw wzdłuż na pół.
  9. Następnie kroimy prostopadłe paski o szerokości ok. 2–3 cm. Wyjdzie ok. 20 paluszków.
  10. Każdy pasek ostrożnie chwytamy za oba końce i skręcamy w spiralę.
  11. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  12. W małej miseczce rozkłócamy żółtko z łyżką mleka i smarujemy wszystkie paluszki.
  13. Pieczemy w piekarniku w 200 °C ok. 20 minut, aż będą złote i chrupiące.
  14. Studzimy. Przed podaniem na mikołajkowy stół posypujemy cukrem pudrem.

Przepis wideo

Wskazówki: jak zrobić idealne paluszki z ciasta francuskiego z twarogiem

  • Tajemnica budyniu: nie pomijamy surowego budyniu w proszku. Podczas pieczenia w wysokiej temperaturze nadzienie „zasmaża się” i dobrze stężeje. Dzięki temu nie wycieka, a ciasto francuskie zostaje chrupiące.
  • Pracujemy szybko: ciasto francuskie musi być zimne. Jeśli zbyt zmięknie i zacznie się kleić, wkładamy je na 5 minut do zamrażarki.

Warianty przepisu

  • Paluszki cynamonowe: do nadzienia twarogowego dodajemy 1 łyżeczkę mielonego cynamonu dla świątecznego aromatu.
  • Paluszki z rodzynkami: przed posmarowaniem kremem ciasto posypujemy garścią rodzynek namoczonych w rumie.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Dlaczego piec w 200 °C?
Ciasto francuskie potrzebuje na początku wysokiej temperatury. Tylko wtedy ładnie się rozwarstwia, wyrasta i zostaje chrupiące.

Czy mogę użyć twarogu w kostce?
Tak, ale nadzienie trzeba wtedy zmiksować (najlepiej blenderem ręcznym), aby było gładkie i kremowe. Do tego przepisu najlepszy jest miękki twaróg z kubka lub twaróg zmielony.

Jak przechowywać paluszki?
Najlepiej smakują świeże, w dniu pieczenia. Resztki w szczelnej puszce w chłodzie wytrzymają do następnego dnia, ale ciasto francuskie pod wpływem twarogu trochę zmięknie.

Czy można przygotować je dzień wcześniej?
Ze względu na to, że najlepiej smakują świeże, lepiej upiec je w dniu podania. Nadzienie można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce.


Paluszki najlepiej smakują jeszcze letnie. Są idealnym poczęstunkiem na Mikołajki lub adwentową niedzielę.

Przepis powstał na podstawie wersji kanału ReniasBackwelt, opracowanie: redakcja Gotujemy z miłością.

Smacznego! Zajrzyjcie też do innych przepisów z naszej kuchni.

OCEŃ PRZEPIS

Dodaj Gotujemy z miłością do preferowanych źródeł w Google

Jak to działa?

1. Stuknij przycisk Dodaj do Google.

2. Otworzy się okno Google. Stuknij w nim niebieski przycisk Dodaj:

Gotowe. Okno się zamknie, a Ty zostaniesz przy przepisie. Google będzie wtedy częściej pokazywać nasze przepisy w wyszukiwarce.

Jeśli nie jesteś zalogowany do Google w telefonie, okno najpierw poprosi o zalogowanie.

Może Cię zainteresować

Domowe przepisy z dokładnymi składnikami i opisem krok po kroku.

© 2026 Gotujemy z miłością · Z miłością na talerzu146 przepisów