Przejdź do treści
Desery

Placuszki z jabłkami: soczyste, z tartych jabłek i małą ilością mąki, podane z sosem jogurtowym

Zespół Gotujemy z miłością · Zaktualizowano: 9 listopada 2026
Placuszki z tartych jabłek na talerzu, polane jogurtowym sosem z cynamonem

Szukamy szybkiego, soczystego deseru z niewielką ilością mąki? Warto wypróbować te placuszki z jabłkami z sosem jogurtowym. W cieście nie ma zwykłego cukru, słodycz pochodzi z owoców, dzięki czemu całość jest lekka i świeża.

W skrócie

  • Czas przygotowania: 10 min | Czas smażenia: 15 min | Łącznie: 25 min
  • Porcje: 4 | Trudność: łatwe
  • Idealne na: śniadanie, słodki obiad lub szybki deser
  • Można przygotować wcześniej: nie – najlepsze są świeże i ciepłe
  • Przechowywanie: w zamkniętym pojemniku w lodówce do 2 dni
  • Podanie: z sosem jogurtowym z cynamonem i cytryną (przepis poniżej)
  • Główny składnik: jabłka

Składniki

Placuszki z jabłkami

  • 500 g jabłek (2 duże, najlepiej kwaśniejsze)
  • 2 jajka
  • 1 szczypta soli
  • 1 łyżeczka cukru wanilinowego (opcjonalnie)
  • 2 łyżki oleju roślinnego (neutralnego)
  • 250 ml mleka (w temperaturze pokojowej)
  • 130 g mąki pszennej tortowej (typ 450)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2 łyżki oleju roślinnego do smarowania patelni

Aromatyczny sos jogurtowy

  • 100 g gęstego jogurtu naturalnego (lub śmietany 18%)
  • ½ łyżeczki mielonego cynamonu
  • 1 łyżeczka cukru wanilinowego
  • 1 łyżka cukru pudru
  • 1 łyżeczka startej skórki z cytryny
  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Przygotowanie

  1. Jabłka myjemy i ścieramy w całości, ze skórką, na tarce o grubych oczkach.
  2. Do miski wbijamy jajka, dodajemy szczyptę soli, która podkreśli naturalną słodycz owoców, oraz cukier wanilinowy.
  3. Do jajek dolewamy olej i letnie mleko o temperaturze pokojowej, po czym krótko mieszamy całość rózgą.
  4. Dodajemy mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i dokładnie łączymy z utartymi jabłkami, aż powstanie dość gęste ciasto.
  5. Patelnię rozgrzewamy na średnim ogniu i delikatnie smarujemy olejem.
  6. Łyżką nakładamy ciasto i formujemy niewielkie placuszki, żeby łatwiej było je przewracać.
  7. Smażymy z obu stron na złoto, łącznie ok. 3–4 minuty jedną partię.
  8. W małej miseczce mieszamy jogurt, cynamon, cukier wanilinowy, cukier puder, otartą skórkę z cytryny i sok z cytryny na gładki krem.
  9. Ciepłe placuszki podajemy od razu, obficie polane przygotowanym sosem jogurtowym.

Przepis wideo

Wskazówki i przechowywanie

  • W cieście nie ma zwykłego cukru, dlatego najlepiej użyć kwaśniejszych lub kwaskowato-słodkich jabłek. Po usmażeniu placuszki pozostają świeże w smaku.
  • Ciasto zawiera niewiele mąki i dużo jabłek. Placuszki formujemy raczej małe, inaczej mogą się łamać przy przewracaniu.
  • Jeśli nie lubimy aromatu wanilii, cukier wanilinowy można pominąć albo zastąpić kroplą ekstraktu migdałowego. Wtedy w cieście nie będzie żadnego dodanego cukru.
  • W sosie świetnie sprawdza się gęsty jogurt typu grecki, ale dla pełniejszego smaku można użyć dobrej śmietany 18%.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy jabłka można obrać przed starciem?

Tak, skórkę można usunąć według uznania. Zawiera ona jednak błonnik, a w usmażonych placuszkach prawie jej nie czuć.

Czy mleko można zastąpić napojem roślinnym?

Oczywiście. Do wersji bez laktozy używamy napoju owsianego lub migdałowego w takiej samej ilości, a zwykły jogurt zastępujemy jogurtem roślinnym.

Czy te placuszki to to samo co racuchy?

Są podobne, ale racuchy robi się zwykle na cieście drożdżowym lub kefirowym, a tu jest zwykłe ciasto z proszkiem do pieczenia i dużą ilością tartych jabłek – dlatego placuszki są lżejsze i bardziej wilgotne.

Przepis powstał na podstawie wersji Panna Lesia, opracowanie: redakcja Gotujemy z miłością.

Smacznego! Zajrzyjcie też do innych przepisów z naszej kuchni.

OCEŃ PRZEPIS

Dodaj Gotujemy z miłością do preferowanych źródeł w Google

Jak to działa?

1. Stuknij przycisk Dodaj do Google.

2. Otworzy się okno Google. Stuknij w nim niebieski przycisk Dodaj:

Gotowe. Okno się zamknie, a Ty zostaniesz przy przepisie. Google będzie wtedy częściej pokazywać nasze przepisy w wyszukiwarce.

Jeśli nie jesteś zalogowany do Google w telefonie, okno najpierw poprosi o zalogowanie.

Może Cię zainteresować

Domowe przepisy z dokładnymi składnikami i opisem krok po kroku.

© 2026 Gotujemy z miłością · Z miłością na talerzu146 przepisów